Как не потерять восстановленный за лето иммунитет?

Ну правда, эта тема очень актуальна для всех : для детей, взрослых, школьников , студентов – для всех! Заканчивается лето, а вместе  с ним летние каникулы и отпуска. Как бы ни провели мы эти солнечные дни, все  усилия были направлены на поправку  здоровья ( и эмоционального тоже) и восстановление  иммунитета.  И хотелось бы запас здоровья не расходовать по пустякам, а сохранить его как можно дольше.


Врачи советуют  целый комплекс мер по поддержанию здорового духа в здоровом теле :

  • двигайтесь побольше
  • ешьте фрукты
  • запивайте  противовирусные препараты  фрешем
  • ходите в баню
  • высыпайтесь
  • избегайте стрессов и т.д  и т.п.  

Все правильно,  все это не выполнимо, но стремится к правильному образу жизни – это путь к здоровью.

Последние  совместные исследования , проведенные сотрудниками Российского Государственного Медицинского Университета и Института Общей и Клинической Патологии КДО РАЕН  обнаружили, что основным и решающим фактором,  разрушающим иммунитет будущего ребенка,  является эндотоксиновая агрессия (ЭА) организма будущей мамы. Что это  такое?  Это избыток кишечного эндотоксина  в общем кровотоке беременной, который приводит к тяжелым последствиям( гестоза, антифосфолипидного синдрома, септических состояний и аллергозов (крапивницы, дерматита, др). Страшно, аж  жуть.

Мы понимаем, что в продуктах питания  полно ГМО, канцерогенов и консервантов - и это вызывает интоксикацию организма. Но еще мы не должны забывать, что  все , что мы наносим на тело, чем чистим и моем наш дом  - все это проникает через кожу и органы дыхания  внутрь, и тоже приводит к интоксикации.

Как же избавить себя и своих домочадцев от той агрессивной среды, в которой мы находимся 24 часа в сутки?

На помощь приходят органические продукты. Именно в них нет тех токсичных веществ, которые снижают иммунитет и вызывают осложнения.
Нам постоянно надо  убирать свои квартиры, детские комнаты, места общего пользования. И насколько грамотно мы выберем моющие средства – настолько быстро и просто  мы уйдем от проблем. Вся традиционная бытовая химия насыщена  опасными химическими веществами: фосфаты ( при попадании в водные пространства обеспечивает благоприятную среду для размножения сине-зеленых водорослей и сокращение естественных водных ресурсов), поверхностно-активные вещества являются продуктами нефтепереработки и нещадно  сажают щитовидку, испарения добавленного в моющие средства хлора и искусственных  ароматизаторов  вызывают аллергию.  Прочитать этикетки и понять ,какую угрозу домочадцам несет приобретенное средство крайне сложно. Поэтому советуем вам при выборе натуральной бытовой химии для дома обратить внимание на наличие эко сертификата (подробно о каждом сертификате в нашей статье "Экологические сертификаты: что это значит?") : Ecogarantie (немецкий производитель), Ecocert (французский экознак), Soil Association (Великобритания), Ecologo ( Канада), Icea ( Италия). Отдельно стоящий знак Vegan означает , что  при  изготовлении  средства  были использованы только натуральные продукты растительного происхождения.  Все вышеперечисленные эко сертификаты гарантируют , что при покупке вы выбрали товар , где:

  • все ингредиенты растительного и/или минерального происхождения 
  • все ингредиенты биологически разлагаемы и произведены с нормами экологического земледелия
  • нет ни одного производного нефтехимии
  • парфюмированы  исключительно 100% натуральными и экологическими эфирными маслами
  • экологически чистое производство  ( не наности вреда окружающей среде)
  • упаковка био разлагаема
  • не тестируется на животных

Все продукты эко компаний  рассчитаны на людей с чувствительной кожей и аллергиков.
При выборе предметов  личной гигиены  и особенно детской надо учитывать, в первую очередь, какие пенообразователи используются. Массовые шампуни, гели для душа, пена для ванны, зубные пасты и пенки для снятия макияжа в качестве ПАВов добавляют – SLS (лаурилсульфат натрия) и SLES (лауретсульфат натрия). Это производные нефтехимии, и ,как следствие,  вызывают аллергические реакции и понижают иммунитет здорового человека. Поэтому советуем  минимизировать контакт  с косметическими препаратами, в основе которых SLS и SLES. В качестве здоровой альтернативы -  косметические средства  эко компаний. Они используют только натуральные ПАВы ( используются сахаросодержащие растения и зерновые), а также природный мылообразователь-сапонин. Вышеперечесленные сертификаты помогут найти правильное и безопасное косметическое средство.

Можно сколько угодно не замечать свою  усталость и раздражение, но попробовать наладить разговор со своим здоровьем вполне реально. Надо только дать своему организму и своему ребенку все то, что дарит нам природа. А почему бы и нет?