Надежный сон ребенка и душевное спокойствие для мамы - 5 шагов к гармонии

Уход за новорожденным является непростой задачей для любого родителя. Именно поэтому правильно подобранные товары, помогут младенцам и их родителям не только получать удовольствие от новых ощущений, но и спать крепко ночью. И это не утопия, уверены в SwaddleDesigns, ведь они разработали специальные пеленки для новорожденных и целую систему пеленания для спокойного сна. Это всеохватывающее руководство поможет Вам выбрать лучший продукт для вашего ребенка, а несколько полезных советов обеспечат крепкий сон всю ночь и каждую ночь!    
  
Советы для безопасного сна 

  • Всегда кладите ребенка на спину на твердый матрас, который соответствует выбранной кроватке.
  • Пеленайте бедра и ноги свободно таким образом, чтобы снизить риск дисплазии тазобедренных суставов.
  • Переходите от натуральной пеленки SwaddleDesigns к спальному мешку SwaddleDesigns прежде, чем Ваш малыш начинает крутиться и вертеться в кроватке.
  • Убирайте все лишние постельные принадлежности, мягкие игрушки и подушки, когда ребенок находится в кроватке.
  • Следите, чтобы Ваш малыш не переохлаждался и не перегревался, самая удобная комнатной температуре составляет 18 – 23 градуса Цельсия.  


Ежедневная  рутина, или простая пошаговая инструкция для здорового и безопасного сна

Все дети, не важно, младенцы или малыши, очень любопытны, им важно знать, что будет дальше. Каждой маме важно, чтобы ее малыш был спокоен, поэтому ежедневная рутина – необходимое условие в первый год жизни. Именно в связи с этим мы рекомендуем, чтобы ритуал подготовки малыша ко сну включал одни и те же  шаги, предпочтительно в одно и то же время, желательно, каждую ночь.

 

Шаг 1: прием ванны.

  • убедитесь, что температура воды не слишком горячая и не слишком холодная. Всегда проверяйте температуру перед тем, как поместить малыша в воде. НИКОГДА не оставляйте ребенка или младенца без присмотра в ванне. 

 

Шаг 2: успокаивающие прикосновения.

  • исследования доказали, что материнские объятия и сенсорная стимуляция детей является одним из лучших способов, чтобы повысить вероятность здорового развития ребенка.

 

Шаг 3: время кормления.

  • приглушите свет и опустите шторы в детской комнате , чтобы глазки малыша привыкли к мысли, что сейчас наступило время готовиться ко сну. 
  • никогда не укладывайте малыша сразу после кормления, подержите вертикально и убедитесь, что Ваш малыш срыгнул, прежде чем лег спать.

 

Шаг 4: пеленание.

  • младенцы, а особенно новорожденные, проводят две трети своего времени во сне. Это необходимо для полноценного развития их мозга и иммунной системы.
  • пеленание уменьшает случаи, когда малыши внезапно просыпаются, делают непроизвольные движения или сами себя пугают. 

 

Шаг 5: тссссссссссс, время сна ...

  • некоторые малыши чувствительны к звукам - постарайтесь не включать технику в первый час сна малыша. Или постарайтесь заглушить любые шумы, которые могут разбудить ребенка. 
  • старайтесь не отвлекаться, побудьте около кроватки для сна и отдыха, пока не убедитесь, что малыш уснул.